Опубликовано 08.07.2016
Разное
Нет коммент.
Полюбить себя такими, какими вы есть Начать работу со своим телом, избавиться от вредных привычек, начать следить за здоровьем. Всегда мыслить в позитивном ключе, во всем видеть только хорошие стороны. Много читать полезной литературы, обогащать свой разум новой информацией. Много общаться с разными людьми, учиться у них хорошим качествам, уметь извлекать полезные уроки из их опыта. Медитировать, учиться уходить в измененные состояния сознания. Выбросить из своей жизни все ненужное – вещи, мысли, привычки, знакомства. Обогащать жизнь новыми впечатлениями, например, больше путешествовать. Заниматься творчеством ради своего удовольствия. Наслаждаться каждым моментом своей
Читать далее
Опубликовано 08.07.2016Мозг1 коммент.
Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой беретесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков? Открою вам небольшой секрет. Чтение любимых газет (авторов), работа по хорошо знакомой специальности, использование родного языка и общение с друзьями, которые вас хорошо понимают, посещение любимого ресторана, просмотр любимого сериала… — все это, так всеми нами любимое, приводит к деградации мозга. Ваш мозг — ленивая сволочь (как и вы), и поэтому стремится снизить затраты энергии на ту или иную деятельность путем создания своеобразных «макросов» — программ, которые вы выполняете по шаблонам.
Читать далее
Свежие комментарии