10 советов, которые помогут вам отыскать путь к себе и своему «внутреннему Я».

Полюбить себя такими, какими вы есть

Начать работу со своим телом, избавиться от вредных привычек, начать следить за здоровьем.

Всегда мыслить в позитивном ключе, во всем видеть только хорошие стороны.

Много читать полезной литературы, обогащать свой разум новой информацией.

Много общаться с разными людьми, учиться у них хорошим качествам, уметь извлекать полезные уроки из их опыта.

Медитировать, учиться уходить в измененные состояния сознания.

Выбросить из своей жизни все ненужное – вещи, мысли, привычки, знакомства.

Обогащать жизнь новыми впечатлениями, например, больше путешествовать.

Заниматься творчеством ради своего удовольствия.

Наслаждаться каждым моментом своей жизни.